Winkelwagen

Je winkelwagen is leeg

Doorgaan met winkelen

Sunrise smoothie recept

Wil je snel en gemakkelijk een plantaardig ontbijt binnenkrijgen voordat de werkdag begint, maar wil je geen essentiële voedingsstoffen missen? Een smoothie zou je eerste keuze moeten zijn.


Deze sunrise smoothie prikkelt de zintuigen met natuurlijke ingrediënten en geeft je de verfrissende wake-up call die je nodig hebt -


Smoothies zijn een fantastische manier om je lichaam alle voedingsstoffen te geven die het nodig heeft; een variatie aan ingrediënten brengen een verscheidenheid aan voordelen met zich mee. Bananen staan ​​erom bekend dat ze rijk zijn aan kalium - hersenvoedsel dat je voorbereidt op de komende dag - terwijl ananas essentiële antioxidanten bevat. Wortelsap (het vult de andere smaken prachtig aan) bevat vezels om de bloedsuikerspiegel te reguleren, plus calcium en vitamine K voor een betere botgezondheid. Jamu, de ideale finishing touch, maakt het behoud van lichamelijk welzijn moeiteloos, door de drank te voorzien van immuniteitsverhogende eigenschappen voor de gezondheid van lichaam en geest.


Deze smoothie is zoet, citrusachtig en pittig - een perfecte balans! Alle verschillende elementen balanceren elkaar om een ​​perfecte harmonie te vormen die op de lippen blijft hangen en je doet verlangen naar meer.


Zowel onze Tropical Turmeric als Island Spice jamus voegen een even heerlijke punch toe aan dit recept, dus maak je keuze en voel je vrij om het van tijd tot tijd af te wisselen!


Voorbereidingstijd: 10 minuten Serveert: 1 (Veganistisch)


Ingrediënten:

225 ml wortelsap

50 ml shot Island Spice of Tropical Turmeric jamu

1 banaan, gebroken of in stukjes gesneden

115 g ananasstukjes, uit blik of vers

Verse limoen

Benodigdheden:

1 blender

1 glas of smoothie fles

Methode:

1. Voeg alle ingrediënten toe aan de blender en mix tot een massa.

2. Giet de vloeistof in je glas of fles en drink of zet in de koelkast voor later. Deze smoothie blijft maximaal een dag vers in de koelkast, dus je kunt altijd twee porties maken en er één bewaren voor de volgende dag als je weet dat het druk gaat worden!

Opmerkingen (0)

laat een reactie achter