good jamu spotify playlists

Vind innerlijke balans met onze afspeellijsten: First Light and Space Out

We hebben onlangs twee afspeellijsten samengesteld die zijn ontworpen om orde in de chaos van het leven te brengen. Deze afspeellijsten, First Light en Space Out, worden regelmatig bijgewerkt door getalenteerde artiesten en videomakers die begrijpen hoe belangrijk muziek is voor het bevorderen van gezondheid en welzijn.

First Light

Onze ochtendplaylist is ontworpen om de luisteraar frequenties te bieden die positiviteit en zelfverzekerdheid opwekken, zodat hun start van de dag gevuld is met hoop en inspiratie. Bepaalde frequenties hebben een positief effect op onze kijk en ons wezen – iets wat je zou kunnen omschrijven als zelfgenezend gebruik van de kunst van het geluid. First Light geeft je de mogelijkheid om deze frequenties te ervaren en de toon voor je dag te zetten.

 

Space Out

Onze avondplaylist is gevuld met nummers die de geest en zintuigen kalmeren de zodra de dag voorbij is. Ze zijn de innerlijke rust die we allemaal zoeken na de drukte van de werkdag. Of je dag nu een dag met hoogtepunten of dieptepunten was, Space Out helpt je om weer in contact te komen met jezelf en herinnert je eraan dat een time-out nemen om je lichaam en geest te begrijpen, het geheim is zen zijn.

Dualiteit

Het concept van dualiteit, of zoals ze het op Bali noemen, rwa bhineda, is een belangrijk onderdeel van onze afspeellijsten. De Balinezen geloven dat twee tegengestelde krachten samenwerken om elk aspect van ons leven in balans te brengen. Waar de ene kracht bestaat, volgt een tegengestelde kracht, waardoor een aangename harmonie ontstaat. Dus als er chaos is, brengt orde balans.

 

Onze afspeellijsten zijn een toegangspoort tot het vinden en handhaven van orde in chaos, van zonsopgang tot het vallen van de avond. Ze zijn ontworpen als onderdeel van een ritueel dat zich richt op het in balans brengen van lichaam en geest, net als onze jamu.

 

Naast een kalmerende en rustgevende luisterervaring, zijn onze afspeellijsten ook een hulpmiddel voor zelfreflectie en zelfontdekking. Door de tijd te nemen om naar onze afspeellijsten te luisteren, kun je een beter begrip van jezelf en je behoeften krijgen, wat op zijn beurt kan helpen om positieve veranderingen in je leven aan te brengen.

Dus of je nu je dag wilt beginnen met een positieve en opbeurende energie, of je dag wilt eindigen met een gevoel van vrede en rust, onze afspeellijsten hebben wat je zoekt. 

Terug naar blog

Reactie plaatsen

  • Good Jamu verkrijgbaar bij Stach

    Good Jamu bij STACH

    Good Jamu Turmeric Soda en Hibiscus Soda kopen bij STACH vanaf €3,95. Verkrijgbaar op 15+ locaties in Amsterdam, Utrecht, Schiphol en Haarlem. Biologische functionele dranken met kurkuma en hibiscus. 

    Good Jamu bij STACH

    Good Jamu Turmeric Soda en Hibiscus Soda kopen bij STACH vanaf €3,95. Verkrijgbaar op 15+ locaties in Amsterdam, Utrecht, Schiphol en Haarlem. Biologische functionele dranken met kurkuma en hibiscus. 

  • Voorjaarsmoeheid in 2026: waarom je lichaam na de winter een kruidenreset nodig heeft

    Voorjaarsmoeheid in 2026: waarom je lichaam na ...

    Rond de lente-equinox (20 maart 2026) ervaart een groot deel van de Nederlanders voorjaarsmoeheid: een fysiologische aanpassingsreactie op de seizoenswisseling die zich uit als vermoeidheid, spierpijn en concentratieproblemen. Mensen boven...

    Voorjaarsmoeheid in 2026: waarom je lichaam na ...

    Rond de lente-equinox (20 maart 2026) ervaart een groot deel van de Nederlanders voorjaarsmoeheid: een fysiologische aanpassingsreactie op de seizoenswisseling die zich uit als vermoeidheid, spierpijn en concentratieproblemen. Mensen boven...

  • Darm-brein verbinding en geheugen: wat nieuw Stanford-onderzoek zegt over oud worden

    Darm-brein verbinding en geheugen: wat nieuw St...

    Nieuw Stanford-onderzoek (maart 2026) toont aan dat veroudering van het darmmicrobioom de darm-brein communicatie verstoort en geheugenvorming belemmert — en dat het herstellen van deze verbinding cognitieve achteruitgang kan keren....

    Darm-brein verbinding en geheugen: wat nieuw St...

    Nieuw Stanford-onderzoek (maart 2026) toont aan dat veroudering van het darmmicrobioom de darm-brein communicatie verstoort en geheugenvorming belemmert — en dat het herstellen van deze verbinding cognitieve achteruitgang kan keren....

1 van 3