Tropical Turmeric jamu kan ontstekingsremmend werken en de passievrucht is een geweldige bron van vitamine C. Al deze ingrediënten maken deze smoothie tot een geweldig ontbijt of zelf lunch.
Bereidingstijd: 10 minuten Porties: 1 (Vegan)
Ingrediënten:
6 aardbeien
½ banaan
½ rode biet
Klein handvol rucola
Eén shot Tropical Turmeric jamu
Eén shot sinaasappelsap
Het vruchtvlees van 1 passievrucht
Benodigdheden:
1 blender
1 glas of smoothie fles
Methode:
1. Voeg alle ingrediënten toe aan de blender en mix tot een gladde massa.
2. Giet de vloeistof in een glas of fles en drink, of zet in de koelkast voor later. Deze smoothie blijft maximaal één dag vers in de koelkast, dus je kunt altijd twee porties maken en één in de koelkast bewaren voor de volgende dag!
We moedigen je aan om met verschillende ingrediënten te experimenteren en de perfecte combinatie te vinden die voor je werkt. Je kunt verschillende soorten fruit en groenten proberen en aarzel niet om meer of minder ingrediënten toe te voegen naar eigen smaak.
