Gemberthee maken
Gemberthee maken is niet alleen lekker, maar ook heel gezond. Gember staat namelijk bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen en kan helpen bij het verlichten van maagklachten en misselijkheid. Als je je gemberthee nog lekkerder wilt maken, voeg dan wat citroensap toe voor een frisse smaak.
Hoeveel gember in thee?
Maar hoeveel gember heb je eigenlijk nodig voor een kopje thee? Dat hangt af van je persoonlijke voorkeur en de gewenste intensiteit van de gembersmaak. Over het algemeen wordt aangeraden om ongeveer 1 tot 2 theelepels geraspte gember per kopje thee te gebruiken. Je kunt ook gemberpoeder gebruiken als je geen verse gember hebt.
Het maken van gemberthee is heel eenvoudig. Begin met het schillen van de gember en rasp het vervolgens fijn. Breng water aan de kook en voeg de geraspte gember toe aan het water. Laat de gember ongeveer 5 minuten trekken en voeg dan eventueel een schijfje citroen toe voor extra smaak. Je kunt de thee zoeten met honing als je dat lekker vindt.
Als je geen zin hebt om zelf gember te raspen, dan hebben we goed nieuws voor je. Je kunt namelijk ook onze Island Ginger jamu gebruiken om gemberthee te maken. Dit is een kant-en-klare super drank gemaakt van biologische gember, een krachtige kruidenthee met gezonde ingrediënten, zoals kruidnagel, steranijs en zwarte peper.
De Island ginger jamu is niet alleen lekker en gezond, maar ook heel handig. Je hoeft geen gember meer te schillen en te raspen, maar kunt eenvoudig een scheutje van de jamu toevoegen aan warm water. Zo heb je in een handomdraai een heerlijke kop, next level gemberthee.
Bovendien heeft de Island Ginger nog meer voordelen. Het is namelijk een natuurlijke bron van antioxidanten, vitamines en alle ingredienten staan er bekend om te kunnen helpen bij het verbeteren van de spijsvertering en het immuunsysteem.
Kortom, gemberthee maken is een gezonde en lekkere manier om je dag te beginnen of om te genieten van een warm drankje op een koude dag. Experimenteer met de hoeveelheid gember en voeg citroen of kurkuma toe voor extra smaak en gezondheidsvoordelen. En als je geen zin hebt om zelf gember te raspen, gebruik dan onze Island ginger. Het is lekker, gezond en heel handig in gebruik. Voeg gewoon een scheutje toe aan warm water en geniet van een heerlijke kop gemberthee.